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Et si vous décidiez d'ouvrir la porte de votre nouvelle vie ? 

Le coaching est une approche qui permet une prise de conscience de soi, de ce que l'on est, de nos émotions et de nos actions. Grâce au coaching, vous créez selon vos besoins et vos valeurs, votre nouvelle vie. Ensemble, trouvons les clés pour atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être. 

Coaching en santé & bien être :

Gestion du stress, addiction, perte de poids, image corporelle positive, hygiène de vie, santé mentale....

Coaching de vie :

Changement de vie personnel ou professionnel, chemin de vie, sentimental, préparation de projet...

Coaching en préparation mentale du sportif

Formée à l'institut de coaching international de Genève, en tant que coach spécialisée en santé et bien-être et préparation mentale du sportif , j'ai suivis en parallèle une formation en "Image corporelle positive" et "rétablissement en santé mentale" à la Haute Ecole spécialisée de Genève. Je vous propose un accompagnement professionnel et bienveillant, afin que vous mettiez en place des actions vous permettant d'obtenir des changements dans votre vie de façon durable et en harmonie avec vous-même.  

"La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur, chacun en détient la clé"   

 

                                            Jacques Salomé

Coaching
"le passage à l'action"

Tarifs et formats 

Séance 1h30 - 90€

Format 3 séances - 240€ (paiement en 2x)

Format 6 séances- 450€ (paiement en 3x)

Format 12 séances - 840€ (paiement en 3x)

Les formats coaching se font sur une durée de 3 mois minimum, peu importe le format choisi.

Durée séance format = 1h30.

Les séances se déroulent par visio.

Thérapie
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